Wat is voetreflexologie ?
Je hele lichaam weerspiegelt in je voeten.
Voetreflexologie is een drukpuntmassage waarbij we manueel druk uitoefenen op reflexzones in de voet. Deze reflexzones staan via zenuwbanen en energiebanen in verbinding met onze organen, spieren en klieren.
Bij welke klachten ?
Voetreflexologie kan je inzetten bij o.a. de volgende klachten:
Preventief
Door de massage worden blokkades opgespoord en weggemasseerd, zodat het evenwicht tussen lichaam en geest optimaal blijft.
Ter ontspanning
De massage kan heel ontspannend werken. Mensen die bijvoorbeeld tegen een burn-out aanzitten, gestresst of permanent moe zijn, of een zware periode doormaken, kunnen baat hebben bij een reflexmassage.
Om een klacht te behandelen
de massage kan verlichting geven bij uiteenlopende klachten, zoals:
-
Vermoeidheid
-
Stress en spanningen
-
Spijsverteringsproblemen
-
Spier- en gewrichtsklachten
-
Rugklachten
-
Maag- en darmklachten
-
Hormonale klachten
-
Luchtwegproblemen
-
Somberheid
-
Overgangsklachten
-
Stimuleren van het immuunsysteem
-
Het herstellen van de balans in het lichaam
-
Hoofdpijn en migraine
Hoe verloopt een behandeling ?
Tijdens een voetreflexbehandeling beginnen we eerst met een intakegesprek.
Daarna volgt een beginmassage om daarna over te gaan tot de massage van de reflexpunten. We eindigen met een relaterende eindmassage.
Hoe voel je je na een behandeling ?
Het is belangrijk om na een behandeling voldoende water te drinken, aangezien er tijdens een behandeling afvalstoffen vrijkomen. Al deze symptomen wijzen erop dat het lichaam aan het ontgiften is en zich dus aan het herstellen is.
Enkele van deze symptomen kunnen zijn:
-
Moe en slaperig voelen
-
Tintelingen voelen in nek, handen of vingers
-
Droge mond
-
Plots warm of koud krijgen
-
Emotioneel zijn
-
Rustig en ontspannen voelen
-
Eventuele huidige klachten kunnen verergeren.
-
Meestal gaat dit weer over binnen de 3 dagen.